مرگ براي ما غنيمت است

به گزارش مجله روز ، اين روزنامه ايران وي نوشت: “ديروز سوپ رشته فرنگي براي همسايه عالي طبخ شد. چه خوشمزه بود وقتي همسايه آش طناب داغ را ديد. چقدر عطر ، طعم ، پياز و سير آن را در آش خود توصيف كرد. لبخندي روي لبش نشست و تصور مي شد كه زن جوان تنها زندگي مي كند ، آيا كودكي وقت دارد كه اين غذاها را تهيه كند؟ فقط در اين تاج او ديگر نمي تواند بيرون غذا بخورد. شب 9 شب و دست از آشپزي بردارد؟ در طبقه همكف و بچه ها سخت زمان. اين زن و شوهر مشغول كار هستند. بهتر است اگر آنها امشب به شام ​​فكر كنند. زرشك پلو با مرغ براي او و شام همسايه اش.

منيژه زني 73 ساله است و اين روزها كه ديگر فرزندان و نوه هايش به دليل تاج به دفعات كمتر به ملاقات وي مي روند و او در خانه تنها تر است ، براي خودش يك سرگرمي جديد ايجاد كرده است. آشپزي براي همسايگان: “دختر جون! بچه هايي كه مدام به شما مي گويند از خانه بيرون نرويد! آنها تمام خريدهاي من را ضد عفوني مي كنند و به من مي رسانند. البته من اين رايانه ها را دارم كه مدام در مورد فيلم صحبت مي كنيم ، اما آنها مي گويند شما نبايد “خانه را ترك نكنيد زيرا اين رسم است.” خدا را شكر ، اين يك عكس است ، در غير اين صورت من تماس مي گرفتم.

شوهر منيژه خانم چند سال پيش درگذشت. سه دختر و سه نوه همه خوشبختي زندگي در مقابل كرونا و البته چند دوست او در پارك نزديك محله اش بودند: “من به شما مي گويم ديگر مثل قبل به من نياييد و مرا تنها بگذاريد.” من ماسك بزنم و به انتهاي خيابان و پارك بروم. آنها مي گويند نه ، اين خطرناك است. شما نمي خواهيد دست خود را روي سر و صورت تاج قرار دهيد. آنها مي گويند شما بايد دو لايه از ماسك. آنها تصميم گرفتند در خانه بنشينند. “و براي همسايگان آشپزي مي كنند ، اما من همچنين نگران افزايش وزن هستم ؛ بيشتر غذا مي خورم و تحركم كاهش مي يابد. همچنين احساس خستگي مي كنم.” كرونا چاقي و سكته را از بين نمي برد ، آنها مي گويند نه ، واكسن به زودي خواهد آمد. قوي باش. “

افزايش افسردگي و اضطراب در افراد مسن

خانم منيژه تنها فرد مسني نيست كه در زمان تاجگذاري تنها مانده و نمي داند چگونه وقت خود را بگذراند. به گفته محققان انگليسي ، تأثيرات تنهايي ناشي از شيوع Quid-19 مي تواند افسردگي را در افراد ميانسال افزايش دهد. مطالعات انجام شده در ايران نتايج مشابهي را نشان مي دهد. كرونا شيوه زندگي سالمندان را تغيير داده است همانطور كه بسياري از امور را تغيير داده است و با ادامه همه گيري ، بسياري به دنبال راه هايي براي كنترل افسردگي در افراد مسن هستند ، اما چه كاري مي توانيم انجام دهيم تا اين روند كاهش يابد؟ آيا واقعاً راه حل محافظت از مسكوني در برابر Covid-19 است؟

چند مرد ميانسال نقابدار در پارك نشسته اند. آنها با فاصله با يكديگر مخلوط مي شوند: “ابتدا در خانه نشستيم و سپس ديديم كه ذهنمان كم كم از بين مي رود. اكنون آمده ايم كه اينجا با هم بنشينيم اما فاصله خود را حفظ مي كنيم.” تاجي كه هيچ گردني ندارد ، انسان را مي سازد؟ “آنها يك برنامه تمريني صبحگاهي دارند و مي گويند كه تا حدي توانسته اند كنار بيايند.

بهنام شريعتي ، يكي از اعضاي هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي ايران و محقق در زمينه روانپزشكي سالمندان ، مي گويد: “افراد مسن يكي از مهمترين قربانيان كويد بودند ، 19 نفر از نظر جسمي و روحي. براي صلح جامعه ، آنها گفتند نگران نباشيد ، فقط افراد مسن و يك بيماري زمينه اي در معرض خطر جدي قرار دارند و جوانان نبايد نگران باشند. البته ما مي دانيم كه اين روزها اين درست نيست ، اما به هر حال افراد مسن به شدت تحت تأثير اين ويروس قرار گرفته اند با اين ادعاها. تحقيقات انجام شده تاكنون در مورد نقش تاج در زندگي سالمندان نشان داده است كه افسردگي ، اضطراب و استرس در افراد مسن افزايش يافته است. “در حالي كه اين استرس ممكن است مشهود نباشد و افراد مسن كمتر نشان مي دهند علائم آشكار اضطراب مانند ترس و بي قراري ، اين يك واقعيت پنهان است. “

دكتر شريعتي در ادامه با اشاره به اينكه محدوديت ارتباط سالمندان يا نگهداري آنها در خانه توصيه نمي شود: “ما يك دوره قرنطينه داشتيم و در آن زمان لازم بود كه از خانه خارج نشويم ، كه بسيار محدود به “ايران. اما همچنين تبليغاتي مبني بر اينكه نبايد از خانه خارج شود وجود داشت. من فكر مي كنم اين شعار گمراه كننده است. ما مي گوييم ارتباطات خود را محدود كنيد و خود را در محله هاي پر خطر پيدا نكنيد. اين اصطلاحات دقيق تر هستند.” در خانه بمانيد. در آن زمان من مشترياني داشتم كه واقعاً خانه را ترك نكرده اند و وقتي توضيح مي دهم كه انطباق به اين معني است كه شما در محله هاي پر خطر حضور نداريد ، آنها باور نمي كنند. من مي گويم شما مي توانيد در مناطق خلوت با ماسك ها و پروتكل هاي بهداشتي ، خروج از خانه تعجب آور و بسيار ترسناك است. به هيچ وجه شعار ماندن در خانه درست نيست ، اما تغيير شكل ارتباط ، بهبود ارتباطات و جلوگيري از ازدحام بيش از حد در محله هاي دردار مهم است. “A بسيار افراد مسن با اين شعار زخمي شدند “.

وي براي تغيير ارتباطات پيشنهادهايي دارد: “ما نمي توانيم روان افراد را از زندگي اجتماعي جدا كنيم. روان سالمندان به شرايط اجتماعي بستگي دارد. در اين دوره ، در مورد سالخوردگان كار كمي انجام شده است. ارتباطات مجازي جايگزين چهره نيست ارتباطات رو در رو ، اما به عنوان يك راه حل كمكي مي تواند كمي مثر باشد. افراد پير ممكن است تجربه كمتري در اين زمينه داشته باشند ، اما تجربه كرونا نشان داد كه افراد مسن در اين زمينه بسيار ماهر هستند. “راه حل ديگر تغيير روش برقراري ارتباط است همه به خانواده بزرگ مي رفتند و ساعتهاي طولاني را با هم مي گذراندند. اما ما نيز عادت داريم كه سرمان را تكان دهيم. عنوان به معناي رفتن به يك مهماني نيست و البته اين يك جمع نيست. در طول هفته ، مردم مي توانند سالمندان را ملاقات كنند از خانواده در فواصل زماني كوتاه و پيروي از پروتكل ها. “هيچ عامل خطري براي پيوند استخراج شريان بيماري كرونا و ماسك قابل تحمل نيست براي هر دو طرف “.

به گفته اين روانپزشك ، ما در كشور خود به راحتي به آزمايش تاج دسترسي نداريم ، در غير اين صورت كساني كه تست منفي داشتند مي توانند در شرايطي كه به راحتي قابل دسترسي است ، ارتباط بيشتري با سالمندان داشته باشند. در واقع ، هرچه دسترسي به آزمون بيشتر باشد ، ارتباط كنترل پذيرتري نيز خواهد داشت.

اخباري را كه زندگي سالمندان را مي ترساند حذف كنيد

“شيوع ويروس كوويد (19) ويران كننده ترين نوع بحران از زمان جنگ جهاني دوم است ، و بسيار سريعتر از آنچه قبلا تصور مي شد گسترش يافت ، و فاصله فيزيكي موثرترين راه براي كشف” ويروس فراتر از حد بيولوژيكي است بحران و تعليق هاي آن باعث ايجاد تغييرات اجتماعي ، اقتصادي و اجتماعي بسياري شده و عادت هاي جديدي ايجاد كرده است كه افراد مسن را ناراضي نمي گذارد “، گفت: آليا شكربيگي ، استاد دانشگاه و جامعه شناس در زمينه پيري.

به گفته وي ، اگرچه تحقيقات زيادي در مورد پيري و تاج انجام نشده است ، اما با همان تحقيق كمي كه در سال 2009 انجام شد ، نظر مردم اين است كه افراد مسن نسبت به تاج و افراد در يك بيمارستان بستري احساس خطر مي كنند. در خانه يا آنها به تنهايي زندگي مي كنند و بيشتر رنج مي برند. قرنطينه براي سالمندان دشوار و غيرقابل تحمل است و مسافت جسمي و ساعت ممنوعيت رفت و آمد بهانه خوبي براي ناديده گرفتن سالمندان توسط خانواده ها شده است. بسياري از سالمندان به اين موضوعات اشاره مي كنند و از تنهايي شكايت دارند و حتي در مصاحبه با محققان مي گويند مرگ در اين شرايط براي ما غنيمت است.

وي گفت: “پيام كرونا اين بود كه سلامت جسمي استراتژيك ترين متغير در زندگي انسان است و گام بعدي سلامت روان است.” تاج ما را مجبور به دانستن لايه هاي پنهان زندگي سالمندان كرد. بنابراين ، براي بررسي نگاهي درون نگرانه به مطالعات پديدارشناسي نياز است. “كرونا توانسته است زمينه ذهنيت و عينيت افراد مسن را تغيير دهد و تغييرات اساسي در مدار و سبك زندگي و روابط آنها ايجاد كند.”

افراد مسن 70 درصد از جمعيت 70 ميليون نفري ايران را در اختيار دارند: “در اين دوره ، خانواده و جامعه به جاي رها كردن افراد مسن ، بايد از حمايت اجتماعي و عاطفي برخوردار باشند ضمن حفظ فاصله جسمي و عواملي كه باعث افزايش آسيب پذيري مي شوند ، بايد كنترل شوند. افراد مسن. “؛ چگونه اخبار جعلي و ترسناك پخش كنيم. همچنين افراد سالمند بايد در دريافت خدمات ديجيتالي اولويت داشته باشند و عادات و استانداردهاي زندگي آنها تغيير كند. “ما همچنين بايد ارائه خدمات به سالمندان و آگاهي آنها از تاج در شرايط زندگي و توانمند سازي نهادهاي حمايتي را در اولويت قرار دهيم.”

تاج زندگي بسياري از ما را تغيير داده است ، اما ما سعي كرده ايم به گونه اي ديگر با زندگي كنار بياييم. با اين حال ، چند سالمند در محيط ما توانسته اند با اين سبك زندگي جديد كنار بيايند؟ “چه مدت در كنار آنها هستيم و به آنها فكر مي كنيم؟”

انتهاي پيام